Hoe lastige gesprekken makkelijker maken

Service Description

"Ik weet wel hoe het anders moet, maar ik kom er niet toe." "Ik kan zo zeggen wat er zou moeten gebeuren, maar hoe kan ik het oefenen?" "Ik wil het graag anders doen, maar ik weet niet waar te beginnen." Lastige onderwerpen op tafel leggen bij mensen die je graag ziet: het kan heftig zijn. Ondanks alle goede bedoelingen, eindigt het soms toch in harde woorden. Of merk je dat je hetgeen je echt wilt zeggen.... zo voorzichtig gezegd hebt dat het toch niet duidelijk was. Deze reeks gaat niet over 'praten over', maar over doen. Over oefenen om de lastige gesprekken gemakkelijker te maken. En te zorgen dat je er toe komt. Want moeilijke dingen vespreken kan je relaties verbeteren. Drie avonden lang oefenen we met een vaste groep rond het hebben van lastige gepsrekken. Om ervoor te zorgen dat jij gehoord wordt, dat de ander het kan begrijpen, en dat jullie je nadien juist dichterbij voelen, in plaats van verder weg van elkaar. Wat zit er in deze cursus? Er worden oefeningen gebruikt uit onder andere de authentic relating, verbindende communicatie, positieve psychologie, acceptance and commitment therapy. Voor wie is deze cursus? Voor iedereen die graag bezig is rond het hebben van diepe en open gesprekken met de mensen die hen nauw aan het hart liggen. Je bent welkom alleen, met een of meerdere partners, of andere mensen die jou nabij zijn. Alle soorten liefden, geaardheden, genders hebben hier een plek.